アンチエイジング ビューティ

紫外線の違いや怖さ

みなさまこんにちは！

デマントイド岡山店 安井です！

今回はUVAとUVBの違いについてお話したいと思います！🗣️

まず、上記の2つを聞いたことある方が多くいらっしゃると思います。

まずこの2つは紫外線の種類です！

それぞれの特徴をご説明させていただきます。

【UVA】

・雲を通過する為雨の日や曇りの日も要注意

・ガラスも通過する為屋内でも要注意

・1年中降り注ぐ

・肌の奥まで届く為コラーゲンなどに損傷

　→シミやシワの原因

【UVB】

・主に屋外でのスポーツやレジャーで要注意

・ガラスには一部吸収される

・春から夏にかけてが特に多い（5月～9月）

・皮膚の表面に影響が強い

　→シミやそばかすの原因

・皮膚がんの原因になるともいわれている

そして日焼け止めにも2種類ございます🧴

【PA】と【SPF】でございます☀️

【UVA】＝【PA】

PAとはUVAの防御効果を表す指数です！

＋が多いほど防御効果大

PA＋　　　　　効果ある

PA＋＋　　　　かなり効果ある

PA＋＋＋　　　非常に効果ある

PA＋＋＋＋　　効果が極めて高い

【UVB】＝【SPF】

SPFとはUVBの防御効果を表す指数です！

SPF 1＝20分

※SPF 10→20分×10＝200分

⚠️PAのプラスの数やSPFの数字が高ければ高いほどお肌への刺激は強いです⚠️

そして紫外線の反射度の強い順番です⤵️

草地＆土→アスファルト→水面→砂浜→雪

※左側から右側にかけて反射率が高くなります

ですのでスキーやスノーボードの際、服などをしっかり着ているから大丈夫だと思ってはいけません😖

日差しが真夏より弱くなった今（10月前）でも紫外線はしっかりと放出されております🌤️

夏にたくさん浴びた紫外線はその年のうちにお手入れしてあげましょう💆‍♀️💖